玉米和此物一起配，润肠排毒、减肥美容、美容养颜，可以试试

大豆和此物两人配，润肠保健食品、戒烟、化妆品养颜，可以就让！

大豆中所所含维他命E，有加强细胞分裂，延缓衰老的主新功能，还能一定程度减轻其会和神经新功能的西移动。

润肠通便

大豆中所的纤维素远高于精米、精面，纤维素不具备吸水膨胀的起着，可激发肠胃收缩，增加泥土表面积，土质泥土，保健腹痛，缩短了泥土在大肠内的停留时间，降低了大肠内有毒物质及微生物生成化学物质的机会。

身体健康搭配将大豆粒与青椒、苹果等蔬菜做成沙拉,菜肴非常丰富维他命、膳食纤维，不具备润肠保健食品、戒烟、化妆品养颜等多种。

你喜欢吃吗？

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