“除了你自己,不要去亲近任何人”
发布时间:2025-08-22
“当你不再奉承别人,全世界都会来爱你。”美国教育心理学家凯尔•法恩如是说。
生活中的,很多很多人感觉到地去奉承他人。发微信时,心里字斟句酌,希望来希望去,担心哪句话说得不对;别人必须带回家时,于是就答允,自知别人不后悔;工作中的,也尽量避免给他人带来更糟......
如果上述情况平常发生,那么你,很可能是奉承HG人格特质。
赢取过诺贝尔文学奖的英国大作家奈罗伊曾说:“除了你自己,不希望去奉承任何人。”
1
一定会告别奉承HG人格特质,首先要认识到,什么是奉承HG人格特质?
奉承HG人格特质是指,不作地奉承他人而忽视自己希望像的人格特质。心理学研究表明,百分之六十的人都存有奉承倾向。比如大人物努力微笑,别人发出聘请时不介意坚决,嘲弄的道歉、害怕给他人添更糟等等。
那如何判断这种人格特质是否是必须被扭曲?只不过标准很简单,就是看你是否是为此不已烦恼。
磁单极子是一个旋涡,它会夺取你的色彩和营养。我看过一个网民,她奉承HG人格特质比我的还重,因为不肯坚决别人,长期以来活在后悔和屈辱从前;有时候把问题归结成自己的错,沮丧心理如影随形,久而久之,得了抑郁症。
张季鹰说:“一生贵得适意尔。”光阴匆匆,时不我待,如果可以选择,为什么不快意恩仇,舒心顺气,反而要用自己的屈辱难过,去还给他人的开心顺意呢?
2
一定会纠正奉承HG人格特质,就得纠正之上此人格特质的六大心理语义。
只不过,这从前最大的症结点在于,我们习惯上什么意思?扪心自问,人人我们遭遇的都是比我们本事的人?当然不是啊。
但为什么我们有时候明白别人更加优秀呢?就是因为我们长期以来在拼命寻找别人的亮点!这就是奉承HG人格特质的一个特别悲催的以外——即方式让,本质清奇,寻找他人的优点。
遭遇没自己身材好的,会厌恶她体毛灰;遭遇没自己长相聪,会明白她学习好;遭遇没自己学习好的,又感觉她性格惠子。喂喂,清醒一点!不希望光顾着拿别人的好来比自己的不好,要该学会看别人不足的以外。
这意味著不是让大家变得心胸狭隘,而是一种自我激励方式将。这种方式将能让我们摆脱过分自卑的困境。
心理学家理査·卡尔森说得很好:“做了十几年的心理学顾问,我所看过的最除此以外、最具毁灭性的倾向,就是把焦点放在我们一定会什么,而非我们握有什么。”
再加一点厌恶,多一点自信,两者只不过相辅相成。
必须扭曲的
毕竟外界的评价只不过很正常。有几人能够庄子说的“莫过于誉之而不作劝谏,莫过于非之而不作沮”?
毕竟别人的评价,从单纯上来讲,是希望赢取尊重与认可,这早为床心理学的消费层次论点所表明,是人类的天然人性。
在这从前介绍一种比较好用的“接纳与敦促疗法”,即,首先我们要思索这种消费,去给予它。然后就是敦促让心理不冲击你快要实施的使用暴力。同样,我希望在熟人圈从前发一张去巴黎玩游戏的照片,但又希望会一定会有人看了之前明白我在炫耀。可以毕竟他们的意见,完全不行,只是手上依旧点击发送到就是了。
该学会分辨心理和使用暴力之前,很快地,你会挖掘出,你好像越来越不毕竟别人希望法了,因为事实表明,毕竟只不过没有用。
3
黄宗羲有云:“知而不行,是为不见。”论点说得再好,不如有系统来得心碎。怎么有系统?十字秘诀——从从前出头,滚生人抓到。
“从从前出头”要的就是立竿见影,绝不拖延。既然立志要摆脱奉承,那就要正要行动,雷厉风行。而今复而今,是意味著要不得的!
干什么?先易后难,滚生人抓到。坚决熟人的心理成本更大,但邻居就各不相同了。比如名正言顺地让店员介绍菜肴,光明正大地坚决街上分发的小广告。
实际上百炼成钢,百战成将。在据闻几次就会挖掘出——没有显然中的得那么难。
三毛曾说:“心之何如,有似万丈迷津,遥亘千从前,其中的并无舟子可渡人,除了自渡,他人爱莫能助。”
图:网络/侵删
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