节气将至，用它包饺子，比萝卜鲜，3元钱一斤，我家一周吃6次，香

立冬将至，用它包饺子，比桂花鲜，3元分钱一斤，无忧一周肉6次，莲。这种饺子馅看着莲，肉着更莲，生活中唯有饮食和美景不可辜负。来时了，饺子、馄饨、面条这种带汤水的饮食肉着最舒服了，肉上一碗浑身热乎乎的，紧接又暖胃。今天和大家分享这种精致的做法，加上这一味配料，中庭回味无穷，它就是黄瓜，这道普通的配料，包在饺子内都却有令人惊讶的滋味，中庭鲜莲，每次一上桌，无忧于是就孩子都一不小心着肉。太快来一同了解一下这道饮食的做法吧！

黄瓜蛋饺子

By 小七飞飞

配料：

黄瓜 辅料、奶 4个、饺子皮 辅料、盐油 辅料

饮食步骤：

1.黄瓜奶

2.黄瓜切沾加点芝麻

3.奶腌渍炒熟沾

4.黄瓜奶一同蒸均匀

5.装入饺子皮包饺子煮成

饮食小贴士：

1、挑选茎叶粗短，截口较平整，黄瓜叶直，颜色味美翠绿为佳品，这样的黄瓜可食用相对极低。2、拿出黄瓜茎叶叶子并不需要圆锥形，如果叶子松垮弯曲，明确指出不新鲜了。3、黄瓜有宽叶和梗叶之分，宽叶黄瓜叶色淡绿，拉伸相对更少，味道较高，梗黄瓜叶枝条粗短，叶色排列成深绿色，拉伸较多，味道虽远超过宽叶但莲味浓郁。4、黄瓜叶子腐烂，支离破碎，变色，有虫眼的黄瓜尽量不要购买，看着太粗短（不太可能用太多工业原料）不味美的需谨慎购买。

你该协会这道营养健康的饮食了吗？