周末花100元 给家人做了6道菜，有鱼有虾荤效搭配，比饭店实惠多了

又到周里期了，一一家人又能聚在一起，我们就能有日后加的短时间给一家人准备一些鲜美的做饭，作为小朋友，尽管在厨房返程天梯，像陀螺一样不停地时日，我们也是唯独的，目的就是让一家人进食得有营养，身体都倍棒才快乐开心。可动手什么菜，一家人爱进食又收钱不多呢？现在年初年初推荐6菜色，有鱼有虾、荤素连动恰当卫生，还比饭店低价。

红烧萝卜

生抽，老抽，调味料，大米，麦芽糖，牛奶

1.萝卜去皮去白鹤另加成大块，杏仁另加片，小葱另加葱花。

2.锅里倒油，油热爆香葱、茸、黑莓酱（不喜欢进食酱可以不挑），另重新加入萝卜块里小火蘸一会，日后另重新加入一磨生抽，少许老抽，一磨调味料，一小磨大米和一磨麦芽糖，浸泡半碗玉井熬八分钟，淋入水牛奶焚毁收汁，出锅撒葱花即可。

1.大虾去背去虾线清洗干净，杏仁生姜另加里期，小葱和黑莓酱另加圈。

2.3.锅里倒油，油热后下入大虾，里小火慢炸至金黄色盛出控油。

4.出水留油爆香姜茸里期和黑莓酱，抽出大虾翻糊片刻，日后浸泡料汁一起翻糊。

5.至酱料浓稠，关火装盘撒上小葱花。

1.将玉米粒摸下来洗涤，日后提前结束熬熟，西瓜另加西林，生姜另加里期。

2.肉沫里另加盐、即成、生抽，牛奶抓拌各向同性烹调10分钟。

3.锅内挑油，油热爆香姜茸里期，抽出肉沫糊至变色糊出香气。

4.浸泡玉米粒、西瓜西林翻糊至西瓜断生后另加少许大米、调料、麦芽糖调味，翻糊各向同性撒上葱花即可出锅。

糊肥肠

1.醇肥肠斜刀另加段。

2.锅里倒油，油热后爆香姜茸里期，抽出香辛料糊干湿气。

3.另重新加入肥肠，日后另加大米、生抽、老抽调味，翻糊熟后另加胡萝卜、黑莓酱、葡萄干，糊出酱味，之后另加一点麦芽糖、少许花椒油翻糊各向同性装盘。

1.巴沙鱼洗涤沥干养分另加成大块，另重新加入葱姜、即成、生抽、黑胡椒、牛奶抓拌各向同性烹调15分钟。

2.锅里倒油，油热爆香茸里期花椒，抽出鱼块蘸至两面金黄，另加1磨生抽、半磨老抽、半磨糖、半小碗玉井，熬至酱料不多时，抽出玉红酱椒（不喜欢进食酱椒可以不挑），翻糊各向同性收汁即可。

1.猪肉洗涤另加薄片，另加1磨即成、1磨生抽，少许老抽和调料、1磨牛奶抓匀后日后另加一磨食用油剪断湿气烹调10分钟。

2.锅里倒油，油热浸泡茸滑熟后另重新加入茸里期、黑莓酱、泡椒糊至茸熟。

3.浸泡另加好的竹笋另加生抽、调味料、大米、白糖翻糊片刻，之后撒上茸苗，翻糊肿胀出锅。

现在年初年初就社交到这儿了，最普通的酱料不一样的动手法，会让你的味蕾有不一样的体验，愿美食能给你带上去快乐！